會想要記錄一下這個,是因為新手爸媽有時候對於小朋友喝奶量到底要多少?副食品要吃些什麼?充滿了疑問和困擾,大部分的資訊也都只能從網路上查查,各種資訊下,我們也就僅能將自己遇過的狀況記錄下來,也許哪天有二寶或是網路上的你有需要也可以當作參考~:p

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第2個月

原本在月子中心很固定的作息:4小時餵奶 120cc,連半夜也都有護士幫忙餵奶,媽媽就好好休息做月子、擠奶就好。奶水不足有護理師幫忙,可以用配方奶支援等等,算是輕鬆愜意的好時光。

第二個月是出月子中心回家的第一次挑戰,新手爸媽完全沒經驗的一回家就接受到了震撼教育。

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*2個月大
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一回家後第一天,念念人生地不熟,連奶瓶奶嘴都是很陌生的新牌子,突然間完全不太喝奶,喝幾口就開始大哭,餵食一個小時也喝不了多少,馬上讓我們陷入恐慌的境界,原本大家說小朋友對貝親一定買單,所以在這之前就已經先準備好了,想不到也沒有什麼用....緊張到我們晚上打電話到月子中心詢問他們的奶嘴頭是什麼牌子。

這個時期的念念,因為媽媽還在家產假中,所以夾雜著親餵與瓶餵。

我們喝奶的時間就是每四個小時一次:

6:30 120cc
10:30 120cc
14:30 120cc
18:30 120cc
22:30 120cc

不過小朋友很有個性,常常一喝就是一個小時,而且還不見得喝得完,伴隨著大哭扭扭...不過要慶幸的是,一回家的晚上,他就很棒棒的睡過夜,半夜不會起來討奶喝!!

而一天小朋友的總奶量,根據說法是以體重 x100~x150 之間,像是4公斤的話,一天總奶量就是 400-600就足夠,每個小朋友的特質不同,有時候看到網路分享小朋友 10分鐘喝光光的,一整個超羨慕~@@

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*幹嘛說我

第3個月

當初一回家不喝夜奶後,心裡想著這樣少一餐,表示白天的奶量應該要增加,否則每天不就喝不夠念念會瘦了吧?所以稍微換算後把白天的奶量增加。

餵食的時間一樣四個小時一次:

6:30 140cc
10:30 140cc
14:30 140cc
18:30 140cc
22:30 140cc

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*三個月了
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不過因為念念每一餐喝的心情都不大一樣,實際上最後有喝完 140的次數有限,而且一天中常常會有一餐心情很差的喝不到 100,因此每天總奶量約在 500-700 左右飄。而到這個時候因為是全母奶,小朋友的吸收比較完全,所以大便大概都是一個禮拜一次。(不用擔心,醫生說這樣是正常的~我們最長是兩個禮拜才恩便便~)

第4-5個月

一般網路上建議小朋友到四個月後就可以開始嘗試副食品,為了訓練他們吞嚥的能力,因為平常喝奶是用吸的,坐著用湯匙餵副食品時,他們就需要練習用吞的方式吃。

所以第四個月開始,我們就開始嘗試了~~

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*四個月還不能喝酒啦!

一開始最多人用的就是米精、十倍粥這兩項了,稀釋過後對他們吞下去的阻力比較小,不過如果只是為了要嘗試而去買了一大罐 800g的米精,實在讓人沒辦法接受。這時候小罐一點的十倍粥就可以先派上用場,又或者是可以到各大藥房索取,往往他們都會有不同品牌的米精試吃包,像平常吃麥片的那種小包裝,可以讓大家先嘗試看看小朋友對吃米精的反應如何。(不過往往藥局都會有麥精試吃包,米精的比較少...)

No 副食品 反應 特殊狀況
1. 米精 OK 無過敏  
2. 紅蘿蔔 OK 無過敏  
3. 地瓜 OK 無過敏 便便順暢,一天1-2次
4. 青花菜 OK 無過敏  
5. 鱈魚肉 OK 無過敏 第6個月
6. 豬肉碎肉 OK 無過敏 第6個月
7. 蘋果泥 OK 無過敏 不大愛
8. 柳橙汁 OK 無過敏 不大愛
9. 菠菜 OK 無過敏 便便順暢



不過我們從四個月開始吃副食品時,每次都大約10-20cc 左右,吃一下子念念就開始哀哀叫了起來,這時後我們也就停下來了。直到五個多月後吃的狀況越來越好,往往一次都可以吃掉 40cc 以上,只是也不知道到底要加到多少對他才是足夠的,只能以他吃到最後沒有很認真或是吃一吃會再推出來來判斷。

同時這時間我們的奶量也增加到 150-170 左右。雖然網路上很多人建議,睡前那一餐餵多一點,小朋友比較容易睡過夜,不過我們念念根本就沒有影響,完全是看心情的,所以睡前要多餵也是不喝,睡覺也不會因為這樣可以睡得特別久~

第四個月奶量
6:30 150cc
10:30 150cc
14:30 150cc
18:30 150cc
22:30 150cc

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*五個月

第五個月奶量
6:30 170cc
10:30 150cc
14:30 160cc
18:30 150cc
22:30 160cc

第6個月

到了快六個月的時候,念念的食慾和食量突然大大的精進!!副食品可以吃的多之外,喝奶速度大躍進的約15-20mins 可以喝完 150-170cc 的奶,這時候原本一天餵五次的我們,就開始嘗試一天餵4次,每次 200cc。

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*念念六個月

7:00 200cc
10:00 副食品(80cc)
12:00 170cc
17:00 200cc
19:00 副食品(80cc)
22:00 150cc

不過從 160 躍進到 200cc 時,偶爾還是會有些許的障礙,念念大概喝到 170-180 左右就停住了,時間需要稍微的拉長才會喝完,或者是這樣就不喝了。考慮到他有多吃了副食品,所以也就沒有刻意強迫他喝光光。

這時候醫生建議副食品可以再增加肉類及魚肉,所以我也開始製作鱈魚肉來加入副食品的行列。

我想再來應該會慢慢的增加副食品的比重,喝奶的部分漸漸的轉變成為輔助小點而已,就讓我繼續記錄分享下去吧....

To be continue..

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